イヤシトセイタイノオミセ サロン エン
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サロン エン(salon En)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/27
- お客様の症例
いつもありがとうございます！
Enセラピスト高瀬です(^^)
お客様の症例
症状 首、肩の痛み、張り、可動が悪い
辛い症状の中でもっとも多いのが首肩周りではないでしょうか。
その原因の多くが顔が前に出ることで、頭の重さが肩に負担をかけます（角度により重さは約2倍～4倍まで肩や周辺に重さがのる）
現代ではパソコン作業をしない方でもスマホをもっており、日常的に下を向くことが多く、年代は10代～60代まで幅広く同じような症状の方が増えています。
ご覧の写真のように首肩に異常が見られる方は上を向いた時、目線が天井まで向けることができません。（天井に目線が向けるのが正常可動域）
首肩が辛い時は首肩をもみほぐしたい！というお気持ちはとても分かります。
しかし原因が顔が前に出ていることであれば、もみほぐしはNGなのです(>_<)
理由として顔が前に出ていると首肩、背中の筋肉は延ばされた状態だからです。
伸ばされた筋肉をほぐすとさらに伸びてしまいます。かえって悪くなる可能性も(';')
自分がどのような状態にあるのか知る事も大事ですので、一度当店にご相談くださいね(^^)
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