イヤシトセイタイノオミセ サロン エン
- リラク
- 整体・カイロ
- 福井県福井市学園３丁目５－３ 松本ビル１０２
- 福井工業大学から徒歩5分
サロン エン(salon En)のブログ
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投稿日：2025/2/13
- 初めてでどのコースを選んだいいかわからない方へ
- 当店は、整体とリラクゼーションコースがございますが、お客様よりどちらにすればいいか分からないです～
という方もいらっしゃいます。
そこで私の考えをお伝えできればと思います(^^
ズバリおすすめコースは、ほぐし＋整体セット70分です！
なぜかというと、多くの症状が歪みによる筋肉の緊張だからです。
ほとんどが歪みを戻せば緊張は緩和します。筋肉が癒着している場合は、患部をほぐしたりはもちろんします。
つまりほぼ、ほぐし＋整体の一択でいいのです。
では、もみほぐし（リラクゼーション）はどんな場合に選択するのかというと、名前の通りリラックスしたい方です。痛みやこり、張りなどの症状ではなく、体疲れや、内蔵疲れ（老廃物による血液循環の悪さ等）ストレス解消、緊張による軽度の不眠などに対し効果が期待できます。
要約すると
痛み、動きが悪い、こり、張り →ほぐし＋整体
体の疲れ、内蔵の疲れ、ストレス解消等 →もみほぐし
になります。
ちなみに整体は個人差によりますが（改善を目指す施術）であり、（気持ちいい施術）とは違います
逆に、もみほぐし（リラクゼーション）は（気持ちいい施術）を徹底的に追及したもの（目的）となります
それでも自分の症例がよくわからなくて悩むという方は気軽にご相談ください♪
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