ワイズ ジム
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ワイズ ジム(Y's ZYM)のブログ
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投稿日：2026/1/24
- 【Q.24時間ジムに通っているのに結果がでない】
- こんにちは！
Y's ZYMトレーナーの関です！
本日は、皆様からよくいただくご質問にお答えしていきたいと思います！
Q. 24時間ジムに通っているのに、なかなか結果に繋がりません…
A. それは決して「頑張りが足りない」わけではありません。
実際に、
「週に何回も通っているのに身体が変わらない」
というご相談はとても多いです。
その原因の一つが、
今の身体の状態に合っていないトレーニングを行っていること。
・姿勢が崩れた状態で運動している
・使いたい筋肉がうまく使えていない
・目的と違う種目を選んでしまっている
こういった状態では、どれだけ回数や頻度を増やしても
思うような変化に繋がりにくくなってしまいます！
Y's ZYMでは、
まず、今の身体の状態・動きのクセ・姿勢をしっかり確認し、
「あなたに今、本当に必要なトレーニング」を選択しサポートいたします。
がむしゃらに鍛えるのではなく、
整える → 使えるようにする → 鍛える
この順番を大切にしています。
「何をしたらいいかわからない」
「自己流で遠回りしたくない」
そんな方こそ、ぜひ一度
無料見学・体験トレーニングにお越しください。
あなたに合った方法で、
無理なく、安全にしっかり変化を実感できるよう
誠心誠意サポートさせていただきます！
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【体験トレーニング受付中◎】
あなたの身体作りをぜひ、お任せください。
どんなお悩みでも全力でサポートさせていただきます！
ご希望のクーポンをご選択くださいませ。
体験トレーニングでお会いできることを楽しみにお待ちしております！
【インスタグラム】
@yszymkomaki_ig
↑会員様とのトレーニング動画などを投稿していますので、
よろしければチェックしてみて下さい！小牧市/春日井市/犬山市/江南市/岩倉市/北名古屋市/西春日井郡豊山町/丹羽郡大口町/小牧駅/小牧口駅/小牧原駅/味岡駅/田県神社前駅/ジム/パーソナルジム/パーソナルトレーニング/ヨガ/ピラティス/ストレッチ/痩身/ダイエット/ボディメイク /脂肪冷却/ブライダル/キャビテーション/セルライト/ハイパーナイフ/たるみ/リフトアップ/リンパマッサージ/小顔/産後/むくみ/肩こり／腰痛/肩甲骨/冷却美容/バストアップ/骨盤矯正
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