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投稿日：2025/6/7
- 頭痛や眼精疲労に肩甲骨ケアを
- こんにちは！asukurepionです( ´▽` )
パソコン作業やスマホ操作で目の奥の疲れや頭痛を感じること、ありませんか？
こうした不調は肩甲骨周りの筋肉の緊張が原因かも…
肩甲骨が自由に動くと、頭や目の疲れが驚くほど軽くなりやすくなるかもしれません！
僧帽筋上部線維が硬くなると、その関連痛がこめかみや目の奥まで広がり…
頭痛や眼精疲労を引き起こしやすくなります。
肩甲骨を中心とした整体で僧帽筋上部線維を中心に筋肉の緊張をほぐし、肩甲骨の動きを引き出します。
これにより血流が改善し、頭や目の重だるさが和らいでいくのです◎
繰り返す頭痛や目の疲れに悩む方は、肩甲骨周りのケアを見直してみてください。
頭も視界もスッキリして、快適な日常に戻れるようにしませんか。
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投稿者
芝小路 由紀
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