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投稿日：2025/6/12
- 腕や手の疲れは肩甲骨からケアを
- こんにちは！asukurepionです( ´▽` )
パソコンやスマホを長時間使うと、腕や手が凝り疲れたり重だるくなったりしませんか？
それは、肩甲骨の動きが関係しているかもしれないんです。
首肩周りにある筋肉(斜角筋や肩甲挙筋)が緊張すると、腕の神経の大元が影響を受けている事が…。
肩甲骨の近くにある筋肉なので、動きが悪いとこれらの筋肉がさらに硬くなり、血流も悪化していきます。
整体で肩甲骨周りを整えることで、筋肉の緊張が緩み、腕の凝り疲れだるさが楽になるのです◎
腕や手の不調に悩んでいる方は、肩甲骨をメインに整える整体を試してみてください。
驚くほどスッキリする体験が待っているかもしれません。
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投稿者
芝小路 由紀
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