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投稿日：2025/6/15
- 腰の張りや痛み、肩甲骨からきているかも
- こんにちは！asukurepionです( ´▽` )
腰が張ったり痛んだりすること、増えていませんか？
腰と肩甲骨は、一見離れているようで密接に関わっています。
肩甲骨の動きの悪さや硬さが、腰への症状へ繋がっている可能性があるんです…！
肩甲骨が動かなくなると…
背骨に沿っている脊柱起立筋など、背中から腰にかけての筋肉が緊張し、腰への負担に繋がります。
特に腰痛持ちの方は、肩甲骨の可動域の狭さが腰の張りや痛みを、より深める原因になっていることがあります。
肩甲骨の柔軟性を取り戻し整える事で、筋肉の緊張を解放し、背骨全体のバランスを調整していきます。
腰の張りや痛みにお悩みなら、肩甲骨からアプローチする整体を試してみませんか。
背中と腰が軽くなり、日常動作がグンと快適になります◎
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投稿者
芝小路 由紀
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