リスタートヨウツウセイタイイン フナイリイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 広島県広島市中区舟入町２－２０ 三栄広島ビル２０１
- 【広島電鉄】舟入町駅・土橋駅/徒歩4分｜腰痛/肩こり/頭痛/自律神経/骨盤矯正/整体
リスタート腰痛整体院 舟入院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/28
- 【立ち仕事の人に多い足のむくみ】
- 皆さんこんにちは！リスタート腰痛整体院の久保です♪
本日は『立ち仕事の人に多い足のむくみ』についてお伝えしていきます！
長時間の立ち仕事をしていると、夕方になるにつれて足がパンパンに張ったり、
靴がきつく感じたりすることはありませんか？
これは多くの方が経験する「足のむくみ」です。
単なる疲れと考えられがちですが、放置すると血流やリンパの流れが
悪くなり、冷えやだるさ、下肢静脈瘤のリスクにもつながるため注意が必要です！！
◇立ち仕事でむくみが起こりやすい理由
重力によって血液やリンパ液が下半身にたまりやすいからです。
ふくらはぎは“第二の心臓”と呼ばれ、筋肉のポンプ作用で血液を心臓に戻しています。
しかし、立ちっぱなしだと筋肉が動かず、循環が滞りやすくなります！
さらに骨盤や股関節に歪みがあると、下半身の血流がスムーズに流れにくくなり、
むくみが慢性化する原因になります！当院では、骨盤や股関節、足首のバランスを整えることで下半身の循環を改善します。
また、ふくらはぎや太ももの筋肉の緊張をほぐし、
リンパの流れを促すことで「むくみにくい体」に近づけることができます！
施術後に「足が軽くなった」「靴もすっと履ける！」と実感される方も多いです。◇日常生活のセルフケア
（1）仕事の合間にかかとを上げ下げする運動
（2）足首を回すストレッチ
が効果的です。立ち仕事の方の足のむくみは「職業病だから仕方ない」と思われがちですが、
体のバランスを整えることで改善できます！
──────────────────────────
＃肩こり#姿勢矯正 #肩こり #首こり #腰痛 #ヘッドスパ #整体 #骨盤矯正 #肩甲骨 #肩甲骨はがし #広島市 #広島市中区 #広島市整体 #舟入 #舟入町 #中区整体 #舟入整体 #舟入町整体 #ダイエット #頭痛 #整体師 #柔道整復師 #慢性腰痛 #慢性痛 #自律神経
──────────────────────────
広島電鉄 舟入町駅、広島駅ギックリ腰、坐骨神経、ヘルニア、狭窄症、五十肩、姿勢矯正なら
【リスタート腰痛整体院】へ
＜営業時間＞
【平日】10:00～21:00
【土曜・日曜・祝日】10:00～21：00
【リスタート腰痛整体院】
【電話】070-9007-7242
【LINE ID】＠552lqilu
【住所】〒730-0841 広島県広島市中区舟入町2-20 三栄広島ビル201
広島電鉄 舟入町駅 徒歩3分
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 ＊全額保証＊口コミ投稿【人気No.1】全身調整整体￥9,500→¥1,980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/20
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（14）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（14）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（18）
- 2023年2月分（20）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（28）
- 2022年11月分（29）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（28）
- 2022年8月分（6）
もっと見る
リスタート腰痛整体院 舟入院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 ＊全額保証＊口コミ投稿【人気No.1】全身調整整体￥9,500→¥1,980
|
|
新 規 |
¥4,980 【3/25,26限定】院長担当！人気No.1★整体＋姿勢改善90分 ¥11,500→￥4,980
|
|
新 規 |
¥4,980 先着5名☆3/31まで限定☆【土日祝もOK！】全身調整整体￥9,500→4,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【平日16時まで】前日予約特別価格！☆全身調整整体 ¥9,500→¥3,980
|
|
新 規 |
¥0 【整体人気クーポンTOP3】は↓こちら↓
|
|
新 規 |
¥7,980 院長担当【人気No.1】全身調整整体 ￥11,500→¥7,980
|
