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HALU鍼灸整骨院 池田院

ハルシンキュウセイコツイン イケダイン

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  • 阪急「池田駅」徒歩2分【骨盤矯正・産後骨盤矯正・マタニティ・美容鍼・姿勢矯正】

ハル鍼灸整骨院 池田院(HALU鍼灸整骨院)のブログ

2024年2月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 朝起きると腰が痛い
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    毛利 幸子
    普段、皆さんはどのような体勢で寝ていますか仰向け、横向き、うつ伏せ・・・・・などなど様々な寝方がありますよね。症状によっても選択肢が分かれるかと思いますが、推奨させていた…続きを見る
  • 産後の方必見!テーブルトップ 動画♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    坂口 衆司
    産後のお腹の出っ張り気になる人はぜひ行ってください!腸腰筋が使えてると股関節の前の方がしんどい感じがありますよ!@halu_ikeda↑インスタから動画をご覧ください。【池田・池田…続きを見る
  • 肩こりに有効!リバースプランク 動画♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    坂口 衆司
    産後の抱っこによる肩こり、デスクワークでの肩こりにも有効なリバースプランクを紹介します!手の向き間違えやすいので注意!@halu_ikeda↑インスタから動画をご覧ください。【池田…続きを見る
  • 産後の方にしてほしい!ASブリッジ 動画♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    坂口 衆司
    産後に必要なケアです!反り腰、腰痛、尿漏れ、お尻のたるみが気になる方はぜひ行ってください♪@halu_ikeda↑インスタから動画をご覧ください。【池田・池田駅・整体・骨盤矯正・産…続きを見る
  • 食いしばりと肩凝りとエラ張りさんと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    毛利 幸子
    寒いと肩が上にあがり、どちらかというと前傾姿勢になる傾向がありますが皆さんいかがでしょうか。元々、農耕民族である我々は猫背や、巻き肩になりやすいと言われていました。どちら…続きを見る
  •  
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ハル鍼灸整骨院 池田院(HALU鍼灸整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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