うぃず鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 考えすぎる人ほど視野が狭くなっている
- こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
「考えすぎて疲れる」
「頭の中がずっと忙しい」
そんな方、実は“視野が狭くなっている”状態かもしれません。
考えごとが多いと、人は無意識に
・目線が下がる
・一点をじっと見続ける
・首や肩に力が入る
といった姿勢になりやすくなります。
この状態が続くと、
首・後頭部・目の奥が緊張し、
視野そのものが物理的にも狭くなるのです。
東洋医学では、
「気」や「血」は上半身・頭部に集まりすぎると滞り、
巡りが悪くなると考えます。
考えすぎている人ほど、
頭にエネルギーが集中し、
体の下や外への広がりが失われていきます。
その結果、
・首肩こり
・目の疲れ
・頭が重い
・リラックスできない
といった不調が出やすくなります。当院では、
・体の軸を整え、首・目にかかる負担を減らす【全身骨格アライメント調整】
・頭部と自律神経をゆるめ、視野を広げる【ヘッド＆フェイス調整】
などを組み合わせ、
考えすぎて固まった体をリセットしていきます。
「気持ちを切り替えたいのに切り替えられない」
そんな時こそ、体から整えるのがおすすめです。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00～21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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柔道整復師/機能訓練士/整体師
細矢 裕大ホソヤ ユウダイ
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