うぃず鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 上山で姿勢改善 寒河江で骨盤から整える整体
- こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
上山市で姿勢改善をしたいと考え、整体を探している方も多いのではないでしょうか。
「猫背が気になる」「姿勢が悪いと言われる」「肩こりや腰痛も一緒に改善したい」といったお悩みをよくお聞きします。
姿勢の崩れは見た目だけの問題ではなく、お身体の不調にも大きく関係しています。
猫背や反り腰などの姿勢が続くことで、首や肩、腰に負担がかかり、慢性的なこりや痛みにつながることがあります。
その中でも特に重要なのが「骨盤のバランス」です。
骨盤は身体の土台となる部分であり、ここが傾いたり歪んだりすると、背骨のバランスも崩れやすくなります。
その結果、姿勢全体が崩れ、特定の部位に負担が集中してしまいます。
当院ではまず姿勢評価を行い、骨盤の傾きや背骨の動き、肩甲骨の可動域などを確認します。
そのうえで骨盤からバランスを整え、背骨や肩甲骨の動きを引き出しながら、自然と良い姿勢を保ちやすい状態を目指します。
上山市から通われている方の中にも、「姿勢が変わって身体が楽になった」「肩こりや腰の負担が減った」と感じていただくことが多くあります。
姿勢を整えることは、日常生活の質を高めることにもつながります。骨盤のバランスを整えたい方は
→【骨盤リリース】がおすすめです。
猫背や姿勢の崩れが気になる方は
→【猫背改善治療】との組み合わせもご相談ください。
山形市・東根市・上山市からもご来院いただいております。
慢性的な肩こり・腰痛・姿勢のお悩みは、根本から整える整体をご提案いたします。
ご予約・ご相談はお気軽にお問い合わせください。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00～21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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柔道整復師/機能訓練士/整体師
細矢 裕大ホソヤ ユウダイ
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