うぃず鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 【東根市で肩こりの方へ】寒河江で姿勢から整える整体
- こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
東根市で慢性的な肩こりに悩み、整体を探している方も多いのではないでしょうか。
「ずっと肩が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」「首までつらくなる」といったお悩みをよくお聞きします。
慢性的な肩こりの多くは、肩そのものだけが原因ではなく、姿勢の崩れが関係していることが多くあります。
特に猫背や巻き肩の姿勢になることで、首が前に出て肩や首の筋肉に負担がかかり続けます。
その結果、筋肉が常に緊張し、肩こりが慢性化してしまいます。
さらに、骨盤のバランスが崩れることで背骨の位置も乱れ、肩周りへの負担が増えることもあります。
身体はつながっているため、一部分だけをケアしても根本的な改善につながらないケースが多いのです。
当院ではまず姿勢評価を行い、骨盤の傾きや背骨のバランス、肩甲骨の動きなどを確認します。
そのうえで全身のバランスを整えながら、肩に集中していた負担を分散させていきます。
姿勢から整えることで、肩こりが起こりにくい状態を目指します。東根市から通われている方の中にも、「肩の軽さが持続するようになった」「姿勢が良くなって疲れにくくなった」と感じていただくことが多くあります。
慢性的な肩こりこそ、早めに根本から整えることが大切です。
猫背や姿勢の崩れが気になる方は
→【猫背改善治療】がおすすめです。
身体全体のバランスを整えたい方は
→【全身骨格アライメント調整】との組み合わせもご相談ください。
山形市・東根市・上山市からもご来院いただいております。
慢性的な肩こり・腰痛・姿勢のお悩みは、根本から整える整体をご提案いたします。
ご予約・ご相談はお気軽にお問い合わせください。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00～21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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柔道整復師/機能訓練士/整体師
細矢 裕大ホソヤ ユウダイ
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