デトックスリンパ＆エイジレスビューティー shine【シャイン】
デトックスリンパアンドエイジレスビューティーシャイン
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市名東区社台１－８９－２ エーデルワイスM号
- 東山線一社駅より徒歩６分 【名東区 藤が丘、長久手、日進、星ヶ丘方面】
シャイン(shine)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/22
- 春に向けての体づくり
- こんにちは(^^)
shine高橋です。
ちょうど今は季節で言うと”大寒”ですね。
（１月２０日～２月３日頃）
大寒は、寒さが極まる季節。ここを過ぎると
もうあっという間に春になります。
ここで大切なのは、この”春”の季節の体やお肌の状態は
今の状態で決まると言うこと・・・
もっと言えば、今の状態は”春”と言うより”初夏”に影響します。
春や6.７月の初夏に毎年
・アレルギーが出る
・肌荒れする
・痩せていたい
と言う方は今の食生活や生活習慣で決まるということです！！
特に痩せたい！！と言う方は
今から取り組みましょう★
そこで、
この季節におこなっていきたいことは、
・体を温めること
・血流やリンパの流れ（巡り）を良くすること
・食生活の見直し
・体のこりやむくみの解消
です
冬に溜め込んだ脂肪が冷えて硬くなった状態はダイエットの敵です。
さらに自律神経が乱れているとダイエットの成功も困難に・・
アレルギーや肌荒れも自律神経は大きく影響します。
ですので
【春には痩せたい人】→硬く冷たくなっている脂肪を温め柔らかく
当店では、徹底痩身（脂肪溶かす）のマシン×燃焼マッサージ
【アレルギーや肌荒れする人】→自律神経を整えリラックスするマッサージ
当店では、デトックスリンパのマッサージ
がおすすめです。
春に向けては、もう今がラストスパートです。
春に向けて今からお体を整えましょう。
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