ダイエットソウシン・タルミハダイクセンモン ルアナ
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ルアナ(Luana.)のブログ
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投稿日：2026/2/17
- 肩が上がらない、ゴッツイ肩周り
- こんにちは
薩摩川内市 ダイエット痩身&毛穴・たるみサロン
ルアナ 森園久美です。
・最近、腕が上げづらい
・ 肩が重い・固まっている感じがする
・二の腕が太くなった
実はこれ、
脂肪＋筋膜の癒着＋リンパ滞り が原因のことが多いんです。
今回のお客様も、
肩周りがガチガチに固まり、
可動域が狭くなっている状態でした。深部から温め、
固まった肩周りをしっかりほぐし流すことで…
・肩の可動域が広がる
・腕がスッと上がる
・二の腕～脇肉が流れてサイズダウン
お写真でも
・肩の盛り上がりがなだらかに
・二の腕のラインがスッキリ
・背中側への厚みが減少
「軽い！」
「腕が上がる！」
と体感の変化も◎
肩・脇・背中まで
“流せる状態”にしてあげることが
サイズダウンの近道です。
肩がほぐれる
↓
流れる
↓
細くなる
この順番がとても大切。
「最近、腕が重い」
「二の腕を本気で変えたい」
そんな方はぜひご相談ください
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