ダイエットソウシン・タルミハダイクセンモン ルアナ
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ルアナ(Luana.)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 二の腕が太くなる本当の理由
- こんにちは
薩摩川内市 ダイエット痩身&毛穴・たるみサロン
ルアナ 森園久美です。
実は二の腕は
・肩こり
・巻き肩
・肩甲骨の動きの悪さ
・リンパの滞り
と深く関係しています。
肩周りがガチガチだと
老廃物や脂肪が流れず、
張り付いた脂肪になってしまいます。ケアするとどう変わる？
・肩の盛り上がりがなだらかに
・二の腕の外側がスッキリ
・腕を上げやすくなる
・上半身がコンパクトに見える
体重が大きく変わらなくてもラインはここまで変わります。
ポイントは「ほぐす＋流す」
固まった筋膜をゆるめ
温めて脂肪を柔らかくし
脇～二の腕へしっかり流す。
自己流では難しい場所だからこそ
プロのケアで差が出ます。
二の腕は落ちないと諦める前に。
肩周りから整えることで
体はちゃんと応えてくれます。
・ 今年こそ二の腕を細くしたい
・後ろ姿を変えたい
・肩こりも一緒に楽になりたい
そんな方はぜひご相談ください。
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