【脱毛・本格ダイエット】 リオンズ 千葉セブンパークアリオ柏店
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リオンズ 千葉アリオ柏店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/12
- 【薬膳×デトックス】「春の苦味」が体を変える
こんにちは！REONZ（リオンズ）アリオ柏店です♪
新年度のバタバタや寒暖差で、「なんだか疲れが取れない」「イライラしやすい」と感じる日が増えていませんか？
東洋医学では、春は自律神経を司る「肝（かん）」という臓器がダメージを受けやすい季節。肝の機能が低下すると、体内に老廃物が溜まりやすくなり、代謝がガクンと落ちてしまいます。
食事を抜く前に、まずは「肝」のケアから始めませんか？今日は、東洋医学と薬膳の知恵を用いた、春の正しい体質改善をお話しします。
■「春の苦味」が、冬の溜め込みをデトックス
薬膳の世界には、「春は苦味のある野菜を食べて、冬に溜まった脂や老廃物を追い出す」という素晴らしい知恵があります。この「苦味」こそが、肝の機能を助け、デトックスを加速させるスイッチなのです。
菜の花・ふきのとう・タラの芽：
アリオ柏の「わくわく広場」や道の駅には、新鮮な山菜や菜の花が並び始めます。これらの苦味成分は、肝の働きを高め、新陳代謝を促進します。
セロリ・三つ葉：
これらの香りの強い野菜は、滞った「気」を巡らせ、新年度のイライラや疲れを鎮めてくれます。
■「肝」が整うと、痩身エステの効果もアップ
「なぜ痩せないのか？」が数値で見えると、納得して自分を労われるようになります。
リオンズでInBodyを測り、内側のデータを正しく知ることは、決して怖いことではありません。「肝」の機能が整い、体がデトックスモードになれば、痩身エステの排泄効果も劇的に高まります。
に食事を抜いたり、疲れた体に鞭打って運動したりする前に、まずはハーブティーや旬の野菜で「肝」をケアすることから。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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