リコア シンキュウイン セッコツイン オオサカベイタワー
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リコア鍼灸院 接骨院 大阪ベイタワー(ReCORE鍼灸院 接骨院)のブログ
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投稿日：2026/2/13
- Ｏ脚、Ｘ脚について
- 皆様こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 大阪ベイタワー院です！
突然ですが、みなさん
このようなお悩み・症状はありませんか？
〇直立すると左右の膝の間に隙間がある
〇姿勢が悪い
〇他に比べてお尻が大きく見える
〇股関節の痛みがある
〇歩行時膝が痛い
〇足が冷え、むくむ
こんな症状のある方は、O脚もしくはX脚かもしれません！！
O脚は、膝の外側、足首の内側に体重がのります。
反対にX脚は、膝の内側、足首の外側に体重がのります。
したがって、O脚やX脚の方は普段から足の内側、外側のどちらかに体重がのっており、
負担がかかっている状態ということになります。
ということは必然的に、
内と外で筋肉のつき方が変わってくるということなんですよね…。
足は筋肉量の多い方に引っ張られ、
歳を重ねるごとにその歪みが大きくなっていきます…
もともと左右の足の間が開いていなかったはずが、
徐々に隙間が広くなってしまいます。
これがO脚・X脚の原因です。
ではもう元には戻らないのか？
そんなことはありません。
短時間で元に戻るということはないですが、
かたまってしまった筋肉をほぐし、姿勢を改善することで、
正しく筋肉がつき、足の歪みも改善されます！
ただし、O脚・X脚の状態が重く、変形してしまっている場合は、
元の状態に戻すことは難しいです。
気になる方はお早めに施術をおこない改善していきましょう！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！
--------------------------------------------------
ReCORE接骨院 大阪ベイタワー院
住所：大阪市港区弁天1-2-2大阪ベイタワーイースト2F
TEL：06-4395-1939
根本改善/体質改善/骨盤矯正/骨格矯正/骨盤/矯正/整体/整骨院/歪み/マッサージ/もみほぐし/ダイエット/筋膜/筋膜リリース/むくみ/足つぼ/冷え性/血流改善/反り腰/腰痛/腰痛改善/ぎっくり腰/体幹/EMS/巻き肩/猫背/寝違え/眼精疲労/頭痛/栄養/美容鍼/自律神経/リラクゼーション/オーダーメイド/オーダーメイド施術/交通事故/駅近/大阪/弁天町/大阪ベイタワー
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投稿者
ReCORE ベイタワー
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