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りらくの王様 東大宮店のブログ
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投稿日：2025/8/1
- 夏の暑い日でもよもぎ蒸し！
- こんにちは
りらくの王様 東大宮店です
最近は雨もほとんど降らず、ずーっと暑い日が続いていますが
皆様体調はいかがでしょうか？
暑すぎて一日中冷房を付けっぱなしの部屋にいたり、
お風呂に浸からずシャワーだけで終わらせてしまったりしていませんか？
そういった生活を続けていると、知らず知らずのうちに冷え性や
「冷房症」といわれる だるさや肩こり頭痛、睡眠不足などを引き起こしてしまいます
コロナが流行ったころから、自宅でお仕事をする方も増えてきたため
運動不足に加え、冷房で身体が冷えすぎてしまうことで不調が続いてしまうように感じます
仕事で疲れてるのに運動なんてする気が起きないよ・・・って方は
せめてお風呂の時間だけでもしっかりとってほしいです！
シャワーだけで済ませず、身体の芯から温まるまでお風呂に浸かってみてください長湯が苦手な方は、体洗ったらいったん浸かる、次に頭を洗ってもう一回入るみたいな感じで
短い時間を何回か繰り返すのでもいいかと思います！
当店には「よもぎ蒸し」もあるので
家でお風呂を用意するのが面倒な方はぜひ！笑
「よもぎ蒸し」はサウナや蒸気風呂のような感じのものなのですが、
専用のマントを着用していただいてその中でだけ蒸気を焚きます
マントのフードを被らなければ、お顔まで熱くならないので
呼吸もしやすくサウナが苦手な方でも入れます！
ただ座ってるだけでしっかりと汗をかけるのでおすすめです
施術中のお着替えやタオル、お水等は当店でご用意がありますので
手ぶらでお越しいただいて大丈夫です〇
※お肌の保湿、日焼け止めなどの化粧品はありませんので、ご持参くださいm(__)m
ぜひ一度お試しください(^^)
お待ちしております♪
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投稿者
スタッフ
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