リラクゼーションサロン デイジー
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- 兵庫県西宮市戸田町２－１５ レザムルーズ西宮３０１
- 《女性専用》阪神西宮駅(市役所口)から徒歩30秒／JR西宮駅・香櫨園駅から自転車で5分
デイジー(Daisy)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 「春はいっつも不調になる」頑張り屋さんへ。
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
relaxation salon Daisy セラピストのmaoです。春になると
なぜか眠れない。理由はないのに不安定。
ちょっとしたことで涙が出たり、イライラする。
東洋医学では、春は「肝（かん）」の季節。
この「肝」は、ざっくりいうと肝臓のこと。
でも実際は、気や血の流れだけでなく、
女性のリズムや感情とも深く関わりがあると言われています。
春って、気温差・環境の変化・出会い・新しい役割。
知らないうちに、我慢が増えますよね。
本音を飲み込む。気を遣い続ける。
「ちゃんとしなきゃ」をやめられない。
こうして溜まったものが、肝の巡りを滞らせてしまう要因になります。
そうすると、エネルギーや栄養の過不足が起きたり
ホルモンや情緒のバランスが乱れる。
その時出てくるのが、
◆眠りの浅さ
◆PMSの重さ
◆頭痛や首・肩の張り
◆理由のわからない不安感
ドライヘッドスパや全身のケアでは、
頭・首・お腹まわりの緊張をゆるめ、
頑張り続けていた神経を
そっと。休ませていきます。
もう十分頑張ってきたから出ている不調。
頑張って、無理に整えようとしなくていいし
話せなくても、説明できなくてもいい。
ゆるんだあと、
気づいたら、眠れてる。
気づいたら、気分が落ち着いてる。
そんなお手伝いができたらと思っています。
春は、整える季節というより
「溜め込まない」練習の季節。
肝の働きがスムーズにして
深く眠れる、身体が軽い。
気持ち穏やかな毎日を過ごすために。
溜め込んだものを吐き出していきましょう*
心と身体の脱力サロン
relaxation salon Daisy
【HP】https://ac-daisy.com
【営業時間】10:00～20:30（最終受付：18:00）
【アクセス】阪神西宮駅(東口)から徒歩1分,
JR西宮駅から徒歩15分
【公式LINE】＠668jgdfc
【Instagram】＠ac_daisy0823
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