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NAORU整体 春日部院

ナオルセイタイカスカベイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル101号室
  • 春日部駅東口より徒歩6分「NAORU整体 春日部院」の看板が目印です!

ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ

2025年8月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • ストレスで呼吸が浅くなると…
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    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    村瀬 智也
    日々のストレスで、知らず知らずのうちに「呼吸が浅く」なっていませんか?呼吸が浅くなると、酸素の巡りが悪くなり、筋肉の血流も滞ってしまいます。結果として、肩こりや首の痛みが…続きを見る
  • 緊張型肩こりとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    村瀬 智也
    肩こりの種類にはいくつかありますが、その中でも多いのが「緊張型肩こり」です。これはその名の通り、身体的・精神的な緊張からくる肩こりのこと。例えば、長時間のパソコン作業やス…続きを見る
  • ストレス肩こりに効く習慣
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    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    村瀬 智也
    ストレスによる肩こりをやわらげるには、日々の習慣もとても大切です。施術で身体を整えるのはもちろんですが、普段の生活でちょっとした意識を変えるだけでも、コリにくい身体を作る…続きを見る
  • “推し映画”観た後にぐったり…体のケアしてますか?
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    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です。上映中、笑って泣いて、感情が忙しい「推し映画鑑賞」。でも観終わったあと、「なぜか首と腰がバキバキ…」「全身ぐったりしてる…」そ…続きを見る
  • 映画好きさん必見!2時間座っても疲れない体の作り方
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    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です。映画鑑賞って楽しい時間のはずなのに…「2時間座っただけで腰がつらい」「肩や首がガチガチ」なんてことありませんか?実はその不調、“…続きを見る
  • 更年期のゆらぎに…整体で整う「ホルモンバランス」
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    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です。「最近イライラしやすい…」「急に汗が出たり、眠れなかったり…」そんな“ゆらぎ世代”特有の不調を感じていませんか?特に40代~50代…続きを見る
  • 子育て中の肩こりがつらい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    村瀬 智也
    子育て中のママに多い悩みのひとつが「肩こり」。授乳や抱っこ、おむつ替えなど、前かがみになる動作が増えるうえ、長時間同じ姿勢を続けることが多く、肩や背中に大きな負担がかかり…続きを見る
  • 肩こりと女性ホルモンの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    村瀬 智也
    肩こりの原因というと「姿勢」や「運動不足」がよく挙げられますが、実は「ホルモンバランス」も深く関わっています。30代の女性は仕事に家庭にと忙しく、心身ともにストレスが多い時…続きを見る
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ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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