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NAORU整体 春日部院

ナオルセイタイカスカベイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル101号室
  • 春日部駅東口より徒歩6分「NAORU整体 春日部院」の看板が目印です!

ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1651件のブログがあります

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  • 腕の付け根の痛み改善方法
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    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    ●腕の付け根の痛み改善なら整体もおすすめ!ここまで、腕の付け根が痛い原因と状態に合わせた対処法をお伝えしてきました。適切なケアをしていれば痛みも引いていきますが、「私が感…続きを見る
  • 腕の付け根の痛みを軽減するには?
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    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    腕の付け根は日常生活を送るには欠かせない部位であり、少しでも不調があると不自由さを感じてしまうもの。そんな痛みを緩和するには患部を温めるもしくは冷やす方法があり、症状と原…続きを見る
  • 腕の付け根が痛い理由
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    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    今回も引き続き「腕の付け根が痛い理由」についてお伝えさせていただきます。●腕の付け根が痛い理由:3.寝違え腕の付け根が痛いとき、「前日までは何も感じなかったのに、朝起きてか…続きを見る
  • 腕の付け根が痛いのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    腕の付け根が痛くなると、上げる・下げるの動作が難しくなります。腕の付け根が痛い理由は症状によって変わるため、ケアするには事前知識が必要です。今回の記事では、腕の付け根の痛…続きを見る
  • 整体を受けるメリット
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    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    これまで普段からの姿勢や体幹トレーニングなど、セルフケアによる正しい姿勢の保ち方についてお伝えしました。これらの方法はもちろん効果的ですが、さらに確かな変化を得るのなら整…続きを見る
  • 姿勢を良くする体幹トレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    姿勢を良くするには、座る・立つ・寝るときの基本的な心掛けが不可欠ですが、長く続けるのが辛いときもあります。そんなときには体幹トレーニングで身体を健康な状態に整えると、良い…続きを見る
  • 姿勢を良くする生活習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    今回も引き続き「姿勢を良くする生活習慣」についてお伝えします。●立つときの姿勢立つときの姿勢は、歩くときや動くときにも大きな影響を及ぼすため、普段から良い状態を保つ意識が…続きを見る
  • 姿勢を良くする方法は色々ある!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/22
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    幼いころに家族や学校の先生から「姿勢を良くしなさい!」と注意され、嫌々ながら正した記憶がある方は多いことでしょう。でも、大人になるほど正しい姿勢のありがたみがわかってきま…続きを見る
  • スマホ首の改善のまとめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/22
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    ●スマホ首の改善には整体もおすすめスマホ首を根本から改善したいなら、整体を利用するのがおすすめです。姿勢矯正や骨盤矯正を受けると、スマホ首の原因の1つでもある猫背を改善で…続きを見る
  • スマホ首改善!おすすめストレッチ3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    春日部 スタッフY
    ここからは、スマホ首の改善が期待できるストレッチを3つ紹介します。簡単にできるものを紹介するので、ぜひ仕事の合間に実践してみてください。 ●スマホ首改善ストレッチ:1.タオル…続きを見る

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