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NAORU整体 春日部院

ナオルセイタイカスカベイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル101号室
  • 春日部駅東口より徒歩6分「NAORU整体 春日部院」の看板が目印です!

ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1606件のブログがあります

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  • 猛暑で“体がだるい・重い”れ、自律神経の乱れかも?
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    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です!毎日35℃を超えるような猛暑日が続くと、「疲れが抜けない」「体がだるい」「なんとなく重い」そんな不調を感じていませんか?それ、実…続きを見る
  • ストレスが肩こりを悪化?
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    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    村瀬 智也
    日々の仕事、家庭、人間関係。30代の女性は多くの責任やタスクを抱え、無意識のうちにストレスを溜め込みがちです。そのストレスが、肩こりの悪化に関係していることをご存知でしょう…続きを見る
  • 肩こりと感情の意外な関係
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    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    村瀬 智也
    「怒りっぽくなった」「気分が落ち込みやすい」そんな感情の変化、実は肩こりとも深い関係があるんです。特に30代女性に多いのが、仕事・家事・育児・人間関係で無意識のうちに感情を…続きを見る
  • ストレスで呼吸が浅くなると…
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    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    村瀬 智也
    日々のストレスで、知らず知らずのうちに「呼吸が浅く」なっていませんか?呼吸が浅くなると、酸素の巡りが悪くなり、筋肉の血流も滞ってしまいます。結果として、肩こりや首の痛みが…続きを見る
  • 緊張型肩こりとは?
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    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    村瀬 智也
    肩こりの種類にはいくつかありますが、その中でも多いのが「緊張型肩こり」です。これはその名の通り、身体的・精神的な緊張からくる肩こりのこと。例えば、長時間のパソコン作業やス…続きを見る
  • ストレス肩こりに効く習慣
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    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    村瀬 智也
    ストレスによる肩こりをやわらげるには、日々の習慣もとても大切です。施術で身体を整えるのはもちろんですが、普段の生活でちょっとした意識を変えるだけでも、コリにくい身体を作る…続きを見る
  • “推し映画”観た後にぐったり…体のケアしてますか?
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    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です。上映中、笑って泣いて、感情が忙しい「推し映画鑑賞」。でも観終わったあと、「なぜか首と腰がバキバキ…」「全身ぐったりしてる…」そ…続きを見る
  • 映画好きさん必見!2時間座っても疲れない体の作り方
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    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です。映画鑑賞って楽しい時間のはずなのに…「2時間座っただけで腰がつらい」「肩や首がガチガチ」なんてことありませんか?実はその不調、“…続きを見る
  • 更年期のゆらぎに…整体で整う「ホルモンバランス」
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    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です。「最近イライラしやすい…」「急に汗が出たり、眠れなかったり…」そんな“ゆらぎ世代”特有の不調を感じていませんか?特に40代~50代…続きを見る
  • 子育て中の肩こりがつらい!
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    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    村瀬 智也
    子育て中のママに多い悩みのひとつが「肩こり」。授乳や抱っこ、おむつ替えなど、前かがみになる動作が増えるうえ、長時間同じ姿勢を続けることが多く、肩や背中に大きな負担がかかり…続きを見る

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