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NAORU整体 春日部院

ナオルセイタイカスカベイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル101号室
  • 春日部駅東口より徒歩6分「NAORU整体 春日部院」の看板が目印です!

ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1606件のブログがあります

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  • 肩こりと女性ホルモンの関係
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    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    村瀬 智也
    肩こりの原因というと「姿勢」や「運動不足」がよく挙げられますが、実は「ホルモンバランス」も深く関わっています。30代の女性は仕事に家庭にと忙しく、心身ともにストレスが多い時…続きを見る
  • 在宅ワークで肩が限界!
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    村瀬 智也
    在宅ワークが続くと、どうしても運動不足や姿勢の崩れが出やすくなりますよね。特にノートパソコンを使うと、自然と画面を覗き込む姿勢になりやすく、首が前に出て、肩周りの筋肉が固…続きを見る
  • デスクワーク疲れに効く肩こり対策
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    村瀬 智也
    毎日のデスクワークで肩こりに悩まされていませんか?特に30代女性は、仕事に家事にと大忙し。気づかないうちに肩や首に疲労が溜まり、慢性的なこりを感じる方も多いようです。肩こり…続きを見る
  • 肩こりは冷えも原因?体温管理を
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    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    村瀬 智也
    肩こりがなかなか改善しない方は、「冷え」が関係しているかもしれません。特に30代女性はホルモンバランスの変化やストレスなどの影響で血流が滞りやすく、冷えやすい体質になりがち…続きを見る
  • 肩こりが頭痛に?早めのケアが鍵
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    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    村瀬 智也
    「最近、肩こりがひどくて頭痛もする…」そんなお悩みを抱える30代女性が増えています。実は、肩こりが悪化すると緊張型頭痛や偏頭痛を引き起こすことがあるのです。肩や首の筋肉がこ…続きを見る
  • 肩こりに隠れた「疲れのサイン」
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    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    村瀬 智也
    肩こりを「いつものこと」と見過ごしていませんか?実はそれ、身体が発している“疲れのサイン”かもしれません。特に30代女性は仕事や家事、人間関係などで日々多くのストレスにさら…続きを見る
  • 肩こり女子のための温活ケア
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    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    村瀬 智也
    最近、肩まわりがやけに重だるい…。そんなあなたにおすすめしたいのが「温活×整体」の組み合わせです。女性の身体は冷えやすく、特に30代になるとホルモンバランスの変化や運動不足…続きを見る
  • 【推し活疲れ】ライブ後の体バキバキに効く整体とは?
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    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です!「最高だったけど、全身がバキバキ…」「足パンパン・肩バキバキ・声もガラガラ」ライブやイベント後、“推し活疲れ”を感じていません…続きを見る
  • 【30代から急に…】背中にお肉がつく理由とは?
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    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です!「なんか最近、背中が丸く見える…」「ブラの上にのるお肉、いつの間に?」そんな“背中太り”を感じ始めるのが、30代以降の女性に多い…続きを見る
  • 【汗っかき女子の落とし穴】“内臓冷え”に注意!
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    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!NAORU整体 春日部院の岡田です!「外は暑くて汗だくなのに、なんだかお腹は冷たい…」「エアコンの中にいると、下半身だけ冷えてる感じがする」こんなお悩み、ありませ…続きを見る

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