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NAORU整体 春日部院

ナオルセイタイカスカベイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル101号室
  • 春日部駅東口より徒歩6分「NAORU整体 春日部院」の看板が目印です!

ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1607件のブログがあります

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  • 靴のすり減り方でわかる!姿勢チェック方法
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    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    村瀬 智也
    あなたの靴のかかと、どの部分がすり減っていますか?靴底の減り方には、姿勢のクセが表れます。靴底のすり減り方と姿勢の関係1. 外側がすり減っている場合(O脚気味)外側重心になり…続きを見る
  • 正しい靴の履き方で姿勢を改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    村瀬 智也
    靴を履くとき、かかとを潰したり、紐を緩めたまま履いていませんか?実は、その履き方が姿勢の崩れにつながることも。NGな靴の履き方1. かかとを踏んで履くかかとが固定されないため…続きを見る
  • 足に合わない靴が姿勢を崩す理由
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    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    村瀬 智也
    「デザインが気に入ったから」と選んだ靴、実は足に合っていますか?合わない靴を履き続けると、姿勢が悪くなる原因になります。足に合わない靴がもたらす影響1. サイズが大きいと、…続きを見る
  • スニーカーでも姿勢が崩れる?正しい歩き方をチェック
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    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    村瀬 智也
    「スニーカーなら楽だから姿勢を気にしなくて大丈夫」と思っていませんか?実は、歩き方によっては姿勢が崩れてしまうことも!スニーカーで姿勢が崩れる原因1. ペタペタ歩き足を引き…続きを見る
  • ヒールが姿勢に与える影響とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/2
    投稿者:
    村瀬 智也
    「ヒールを履くと姿勢が良く見える」と思っていませんか?実は、ヒールの高さや履き方によって、姿勢に悪影響を及ぼすことがあります。ヒールが引き起こす姿勢トラブル1. 骨盤が前傾…続きを見る
  • 改善しないめまいを整体で改善する方法とセルフケア3
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    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    西山 守
    ●めまいを改善するセルフケア3選整体に加えて、日常生活で取り入れられるセルフケアも重要です。ここで、みなさんにオススメしたい簡単に実践できるセルフケア方法を3つご紹介しまし…続きを見る
  • 改善しないめまいを整体で改善する方法とセルフケア2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    西山 守
    ●整体でめまいが改善する理由整体での施術は、めまいの根本原因を改善するための有効な手段です。では、整体がどのようにめまいの改善に寄与するのか以下に解説していきますね!・整…続きを見る
  • 改善しないめまいを整体で改善する方法とセルフケア1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    西山 守
    「ふらふらして歩くのが怖い」「急に立ち上がるとクラクラする」そんなめまいに悩む方も多いのではないでしょうか?めまいは日常生活に大きな支障をきたすことがあり、その原因はスト…続きを見る
  • 五十肩の原因と改善方法2
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    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    西山 守
    【五十肩におすすめのストレッチ】ここで五十肩の改善に役立つ簡単なストレッチを3つご紹介します。おすすめのストレッチ:1.肩甲骨ストレッチ1.背筋を伸ばしてイスに座ります。2.両…続きを見る
  • 五十肩の原因と改善方法1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    西山 守
    【五十肩の原因と特徴】五十肩はどのようにして発症するのでしょうか?ここでは主な原因と特徴を解説します。●五十肩の原因五十肩の原因は明確に解明されていませんが、以下のような…続きを見る

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