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NAORU整体 春日部院

ナオルセイタイカスカベイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル101号室
  • 春日部駅東口より徒歩6分「NAORU整体 春日部院」の看板が目印です!

ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1650件のブログがあります

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  • 座り方、整えませんか?【ビフォーアフター】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    村瀬 智也
    こんにちは!春日部駅東口徒歩6分、古利根公園橋すぐにあるNAORU整体春日部院 小林です。本日は『患者様のBefore After』紹介ですbefore: 座り姿勢の際に猫背気味、首に負担がかか…続きを見る
  • 日常生活での姿勢改善のコツ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/18
    投稿者:
    岡田 健斗
    日常生活での姿勢や習慣に注意することで、臀部痛を予防することができます。ここでは、具体的な姿勢改善のコツと臀部痛予防の方法を提案します。1. 正しい座り方椅子に座る際は、背…続きを見る
  • デスクワーク中の臀部痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    岡田 健斗
    デスクワーク中に前かがみの姿勢が続くと、臀部痛が生じやすくなります。ここでは、デスクワーク中の姿勢や動作に注意し、臀部痛を軽減するための改善策やストレッチ方法を提案します…続きを見る
  • 前かがみになると臀部痛の原因と対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    岡田 健斗
    前かがみになると臀部痛が起こるのは、座位や姿勢の問題、筋肉の使い方などが影響しています。ここでは、その主な原因と日常生活での対処法を解説します。原因1: 筋肉の不均衡長時間…続きを見る
  • 前腕前面の痛みを軽減するストレッチとエクササイズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    岡田 健斗
    保育士は日常的に前腕前面の筋肉を多く使うため、痛みや違和感を感じることがあります。ここでは、保育士が日常生活や仕事中に簡単に行える前腕前面の痛みを軽減するためのストレッチ…続きを見る
  • 保育士の前腕前面の痛みの原因と症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    岡田 健斗
    保育士は、日常的に子どもたちを抱っこしたり、運動をサポートしたりするなど、腕や前腕前面の筋肉を使う作業が多いため、前腕前面の痛みを経験しやすい職業です。主な原因や症状につ…続きを見る
  • 腰痛改善のためのストレッチとエクササイズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    岡田 健斗
    腰痛は、日常生活や仕事の姿勢、運動不足などが原因で起こることがあります。腰痛を改善するためには、適切なストレッチやエクササイズが重要です。ここでは、腰痛改善に効果的なスト…続きを見る
  • 前重心になる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    岡田 健斗
    前重心になる原因は、様々な要因が絡んでいます。主なものを以下に挙げます。・姿勢の悪さ: 猫背や前かがみの姿勢を長時間保つことで、体重が前にかかりやすくなります。・筋力の不均…続きを見る
  • 腰痛の原因と予防法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/14
    投稿者:
    岡田 健斗
    腰痛は、現代社会で多くの人が直面する問題です。長時間のデスクワークや運動不足、不良姿勢などが腰痛の主な原因とされています。腰痛を予防するためには、日常生活での注意や適切な…続きを見る
  • 重いものを前かがみの姿勢で持ち上げる 正しい姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    岡田 健斗
    こんにちは!春日部駅東口徒歩6分、古利根公園橋すぐにあるNAORU整体春日部院です。今回は【重いものを前かがみの姿勢で持ち上げる 正しい姿勢】を伝えていきます。重いものを前かが…続きを見る

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