ナオルセイタイカスカベイン
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- 埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル101号室
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ナオル整体 春日部院(NAORU整体)のブログ
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投稿日:2026/2/4
- お尻の奥が重だるい原因
- 座っているとお尻の奥が重い、立ち上がる瞬間に違和感がある。
このような症状は、股関節の動きの低下や、お尻の筋肉が使えていない状態が関係しているケースが多く見られます。
長時間の座り姿勢が続くと、お尻の筋肉は圧迫され、働きにくくなります。
その状態で立つ・歩く動作を行うと、本来お尻が担うはずの役割を腰や太ももが代わりに行い、負担が集中します。
特に片側だけ重だるい場合は、体重のかけ方や骨盤の傾きに左右差が出ている可能性があります。マッサージだけで改善しにくいのは、動きの癖が残っているためです。
当院では、股関節の可動域、骨盤のバランス、歩行時の癖まで含めて評価します。お尻の違和感が慢性化する前に、体の使い方から整えていきましょう。
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〒344-0006
埼玉県春日部市八丁目78-5 深井ビル 101号室
NAORU整体 春日部院
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