シェリール(Cherir)のブログ
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投稿日：2025/6/10
- ー リラックス効果◎ ドライヘッドスパ ー
こんにちは鍼灸salon Cherir です！
梅雨入りになり湿度も高くなりお身体だるく、倦怠感を感じることが
増えてくる時期になりました。
倦怠感が増してくると日々感じてはいても気づかないふりをしてしまう
肩こり・首こり・腰痛・頭痛・不眠などをさらに感じやすくなります。
そこで当サロンの〈ドライヘッドスパ〉のご紹介です！
ドライヘッドスパではまず肩から首にかけてのほぐしを行います。
肩首は重い頭を支えている場所となり負担がかかりやすい部分ですので
ここのお疲れをほぐすことで筋緊張を緩め血行促進を促します。
その後、ヘッドスパに移ります。
ヘッドスパでは前頭部・側頭部・後頭部全体をほぐしますが
カウンセリングの際にお聞きしたお悩みをもとに
ほぐさせて頂きますのでお気軽にご相談ください！
ヘッドスパで頭をほぐすのはお疲れを軽減するほか
自立神経のバランスを整える効果が期待でき、睡眠の質も良くなります。
肩こり・首こり・頭痛・不眠・食いしばりなどお悩みの方にオススメですので
症状が悪化してしまう前にご相談ください！
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