プライベートサロンメリア
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メリア(Mellia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- パソコンをよく使う人は【脳疲労】を改善しよう！
- 皆さん、こんにちは！
長時間のパソコン作業
目は酷使され、首は前に出て、
気づけば頭が重く、ぼーっとする。
それは単なる肩こり・目の疲れではなく、
「脳疲労」のサインかもしれません。
脳は、頭蓋骨の中で血流とリンパによって支えられています。
ところが、画面を見続ける姿勢が続くと
首や後頭部、こめかみの筋肉と筋膜が硬くなり、
頭部の循環は一気に低下してしまうのです。
これが、集中力低下・思考の重さ・顔のむくみ・たるみ
と様々な悪循環を引き起こします。
melliaの【小顔の最高法】は、
見た目を整えるだけの小顔矯正ではありません。
頭筋膜・咀嚼筋・首・肩までを解剖学的にゆるめて
頭部の血流とリンパの流れを回復させることで、
「脳が休める環境」を整えていきます。
「頭が軽い」
「視界がクリア」
「顔もスッとした」
そんな変化を感じる方が多いのは、
脳疲労がリセットされた証拠です！
仕事の質を上げたいなら、まずは脳を休めることが大切です！
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