ドライヘッドスパカルメ キリシマテン
- リラク
- エステ
- 宮崎県宮崎市霧島2-243鈴木ビル1F
- フーデリー霧島店を右折してすし貴通り過ぎて大八うどんの横( 宮崎市霧島2丁目243)
カルメ 霧島店(Calmer)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/8
- かくれ脱水症にご注意を【ドライヘッドスパ】
- こんにちは!
宮崎市ドライヘッドスパ Calmer【カルメ】です♪
「原因はよく分からないけれど、なんとなく頭が痛い」「胃もたれがする」
こうした冬場の体調不良は、実は「かくれ脱水」によるものかもしれません
暑さで汗をかくこともなくなり、喉もあまり渇かないからと水分補給を怠ると、脱水症状に陥ることがあります
また、ひと言で頭痛、と言っても季節によって起こる原因・要因は必ずしも同じではありません
冬の脱水症状による頭痛は、体内の水分不足で血液がドロドロになり血流が悪化することで起こり
めまい、倦怠感、吐き気、食欲不振なども伴います
~このような症状がでたら要注意~
◎倦怠感・疲労感
◎めまい・ふらつき
◎吐き気・食欲不振
◎尿の変化 … 尿の回数や色の変化
◎微熱 …風邪ではないのに微熱(37℃前後)が続く場合など
~対処法と予防策~
◎加湿する …加湿器や濡れタオルを干したりして室内の湿度を40~60%に保つ
◎水分補給をこまめに …水や白湯を(1日1.5L目安)、特に起床時や就寝前、入浴後などに意識して摂る
◎マスクの着用 … 場合によってはマスクをすることで喉や口内の湿度を保つ
◎カフェイン・アルコールを控える …利尿作用があるため、水分補給にはならない … など
ドライヘッドスパCalmer では、施術の前に必ず体調等のカウンセリングを行っています
些細なことでも、気になることがあればご相談くださいね(^_^)v
また、この時期は慣れない寒さから身体が緊張することにより
首や肩に張りや凝りを感じやすいので
一人で我慢せずに、“ちょっと息抜きしてこよう” 的な感覚で
Calmerを頼って戴けると嬉しいですね♪
【宮崎市/ヘッドスパ/眼精疲労/睡眠/足つぼ/かっさ/肩こり/リフトアップ/頭痛/浮腫み/マッサージ/デジタルデトックス/入眠障害/中途覚醒/気象痛】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,500 【新規限定】スペシャルロングケア:オプション付ドライヘッドスパ120分
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(12)
- 2026年2月分(13)
- 2026年1月分(15)
- 2025年12月分(23)
- 2025年11月分(14)
- 2025年10月分(16)
- 2025年9月分(18)
- 2025年8月分(13)
- 2025年7月分(15)
- 2025年6月分(11)
- 2025年5月分(8)
- 2025年4月分(9)
- 2025年3月分(10)
- 2025年2月分(8)
- 2025年1月分(13)
- 2024年12月分(13)
- 2024年11月分(11)
- 2024年10月分(11)
- 2024年9月分(14)
- 2024年8月分(13)
- 2024年7月分(15)
- 2024年6月分(14)
- 2024年5月分(10)
- 2024年4月分(10)
- 2024年3月分(10)
- 2024年2月分(13)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(7)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(6)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(5)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(8)
- 2023年3月分(10)
- 2023年2月分(10)
- 2023年1月分(15)
- 2022年12月分(18)
- 2022年11月分(12)
- 2022年10月分(11)
- 2022年9月分(27)
- 2022年8月分(8)
もっと見る
カルメ 霧島店(Calmer)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 人気No.1【新規限定】特に首や肩が重い方に:肩揉みほぐし付ヘッドスパ60分
|
|
新 規 |
¥4,980 【平日昼割15時まで入店】じっくりおやすみタイム!ドライヘッドスパ70分
|
|
新 規 |
¥7,000 【新規限定】ちょうどいいリラックスタイム:オプション付ヘッドスパ80分
|
|
新 規 |
¥5,000 【新規限定】カッサの刺激で頭をスッキリしたい方に:カッサ付ヘッドスパ60分
|
|
新 規 |
¥6,000 【新規限定】足の浮腫みが辛い方に:フットリフレクソロジー付ヘッドスパ75分
|
|
新 規 |
¥8,300 【新規限定】疲れがなかなか取れない方:オプション付ドライヘッドスパ90分
|

