ドライヘッドスパカルメ キリシマテン
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カルメ 霧島店(Calmer)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 頭痛の改善も【ヘッドスパ】
- こんにちは♪
宮崎市ドライヘッドスパCalmer（カルメ）です。
緊張型頭痛（首肩こりによる締め付けられるような痛み）には
頭皮、首、肩の血流を促進して筋肉の緊張をほぐすヘッドスパが効果的です。
最も多いのが緊張型頭痛で30分から7日間ほど続きます。
緊張型頭痛は頭だけでなく肩や首にも痛みが走ることがあります。
原因は目の酷使、デスクワーク、身体的・精神的ストレス、枕が合わない、
姿勢や肩こりなど。
ヘッドスパは頭、首、肩の緊張をゆるめ、血行を改善、リラックス効果により
自律神経も整います。
注意点として痛みが激しい時や片頭痛（血管拡張が原因）を併発している場合は
逆効果になる可能性があるため控えるのが賢明です。
（特に強烈な痛みや嘔吐がある場合は医療機関へ相談しましょう）
ただし、片頭痛の予防にもリラックスは良い手段のため、痛みがない
タイミングで行うのは良いでしょう。
定期的な施術で筋肉のコリを根本から解消していくのが効果的です。
宮崎市/ヘッドスパ/眼精疲労/睡眠/足つぼ/かっさ/肩こり/リフトアップ/頭痛/浮腫み/マッサージ/デジタルデトックス/入眠障害/中途覚醒/気象痛
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