ドライヘッドスパサロン イクモ オオサカフクシマホンテン
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- JR福島駅 徒歩1分/JR大阪駅から徒歩11分/梅田福島エリア/平日22時半まで営業
イクモ 大阪福島本店(iCmo)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/12
- 祝日明け…体がダル重くないですか？
- こんにちは、ドライヘッドスパ専門店iCmo（イクモ）です。
昨日の祝日（建国記念の日）、ゆっくり休めましたか？
「休み明けの木曜日、なんだか体が重い」
「仕事のリズムが戻らない」
そんな感覚がある方、それは「時差ボケ」のような状態かもしれません。
休日にお昼過ぎまで寝てしまったり、ダラダラ過ごしたりすると、体内時計のリズムが少しずれてしまうことがあります。
このズレを修正しようとして、脳は朝から必死にエネルギーを使っているため、午後にはガス欠（ダルさ）を起こしやすくなるのです。
乱れたリズムを整えるおすすめの方法は、スイッチを「手動」で切り替えること。
iCmoのヘッドスパで、高ぶった神経を一度リセットし、今夜ぐっすり眠ることで明日へのリズムを整えましょう。
あと2日乗り切るための活力、チャージしに来てください。
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