脱毛&痩身専門サロン Meli amigo【メリ アミーゴ】
ダツモウアンドソウシンセンモンサロン メリ アミーゴ
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投稿日：2026/1/30
- 【徹底解説】マッサージと筋膜リリース、何が違うの？
- 「疲れが取れない」「体がガチガチ…」そんな時、マッサージと筋膜リリースの
どちらを選べばいいか迷ったことはありませんか？
似ているようで、実はアプローチする場所も、得られる結果も大きく異なります。
今回は、知っているようで知らない
「マッサージと筋膜リリースの違い」を徹底解説します！
■ 1. アプローチする「深さ」が違う
一般的なマッサージは、主に「筋肉（面）」を揉みほぐして血行を促進します。リラクゼーション効果が高く、一時的なコリの解消に優れています。
対して筋膜リリースは、筋肉を包み込んでいる**「筋膜（膜）」に働きかけます。 筋膜は全身をウェットスーツのように覆っているため、ここが癒着（ベタっと貼り付くこと）すると、いくら筋肉を揉んでも動きが改善されません。筋膜リリースは、その「癒着を剥がして、滑りを良くする」**施術です。
■ 2. 「持続力」と「根本解決」が違う
マッサージに行って「その場は楽だけど、翌日には元に戻る」という経験はありませんか？それは、原因である「筋膜の引きつれ」が残ったままだからかもしれません。
筋膜リリースで全身の膜を正しい位置に整えると、
姿勢が整う（巻き肩や反り腰の改善）
可動域が広がる（体が動かしやすくなる）
代謝が上がる（痩せやすい体に変わる） といった、根本的な体質改善が期待できます。つまり、**「良い状態が長持ちする」**のが最大の特徴です。
■ 3. 美容面でのメリットがすごい！
実はエステで筋膜リリースが人気なのは、ボディラインが激変するからです。 筋膜の癒着が取れると、滞っていたリンパや血液が一気に流れ出し、むくみがスッキリして見た目も細見えします。 「痩せにくくなった」と感じている方は、脂肪ではなく「筋膜の癒着による巡りの悪さ」が原因かもしれません。
当サロンでは、筋膜リリースで癒着した筋膜を丁寧に解きほぐします。
「今まで受けてきたマッサージとは全然違う！」という驚きの声を多数いただいております。
「まずは一度体験してみたい」という方のために、
特別なクーポンをご用意いたしました！！
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