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- 愛知県名古屋市天白区植田３丁目１２０５番地１階１０３号室
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あおば整体院 植田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 産後のむくみ・冷えにサヨナラ！理想の体型へ近づく！
- みなさん、こんにちは。
いつもブログを見てくださりありがとうございます。
「出産してから、足のむくみがひどくなった気がする」
「以前より冷えを感じやすくなり、なかなか疲れが取れない」
「育児に追われているけれど、そろそろ体型を戻したい…」
産前産後のお母さんは、ホルモンバランスの変化や育児による生活リズムの乱れから、お身体に様々な変化を感じやすい時期です。
なぜ「むくみ」や「冷え」が起こるの？
妊娠から出産にかけて、お母さんの骨盤周りは大きく変化します。
この土台となる骨盤にゆがみが生じると、周囲の血行やリンパの流れが滞りやすくなり、結果として「むくみ」や「冷え症」を引き起こす原因となります。
また、巡りが悪くなることで代謝が落ち、結果として「体型が戻りにくい」と感じる悪循環に陥ってしまうことも。
骨盤から整えて、スッキリ軽い身体へ
当院では、産前産後のデリケートなお身体を優しく丁寧にケアします。
まずは負担のかかっている骨盤周りを整えることで、巡りをスムーズにし、内側からポカポカ温まるお身体を目指します。
土台が整うと、自然と姿勢も良くなり、効率的な体型戻しのサポートにも繋がります。
「自分のケアは後回し」になりがちな時期ですが、お母さんが健やかでいることが、笑顔の育児への近道です。
スッキリと軽い足取りで毎日を過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします。
お子様連れでも、どうぞ安心してお越しくださいね。
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あおば整体院 植田店
愛知県名古屋市天白区植田3-1205
TEL：052-803-3988
LINE公式アカウント：https://lin.ee/UUER7XS
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投稿者
植田店 スタッフ
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