ダツモウサロン ステラ
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ステラ(Stella)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- 保湿は内側からも！
保湿はボディークリームなどの外側だけだと思っていませんか？？
実は「内側」からもしっかりケアしてあげることが大切です！
じゃあどうやって内側からケアすればいいの？
と疑問に思った方もいらっしゃるかと思います。
ものすごく簡単でお手軽な方法で
『お水』をしっかり飲むことです！！！
人間の体は、体重の約60％～65％が水分でできています
そのため人間の体にとっては水分は必要不可欠、
つまり、、、
健康を維持するだけでなく
お肌の乾燥にも大きくかかわっているのです！
とくに乾燥するこの季節は特に
乾燥に負けないように
こまめに水分をとりましょう☆彡
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