アオバダイセイタイイン カタコリヨウツウヒロウユガミカイゼン
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あおばだい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/12
- 快調のスパイラル
- 前回の記事でも書きましたが、
筋肉・骨格・関節・脳・神経・内臓・血流・リンパ・メンタルなど、身体のあらゆる臓器・機能は、それぞれが独立してバラバラで働いているのではなく、相互に関係し合いながら、全体でバランスをとって機能してくれています。
カラダに歪みが生じると、関係性の歯車がギクシャクしてスムーズに回らなくなり、各機能が低下して、元気に働けなくなってしまいます。
カラダの歪みを整えると、ギクシャクしていた歯車がスムーズに回るようになり、身体の各機能が元気に働けるようになっていきます。
その結果、カラダに備わっている免疫力や治癒力もアップして、体調が上向きになります。
セルフケアで歪みを改善するには、適度な運動や休息、栄養バランスの良い食事などが大切です。
多忙でセルフケアが難しい場合は、整体やマッサージなどの手技療法もオススメです。
横浜市青葉区青葉台
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あおばだい整体院
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