アオバダイセイタイイン カタコリヨウツウヒロウユガミカイゼン
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目６－２ 山下ビル５F
- 田園都市線 青葉台駅徒歩2分 フレッシュネスバーガーさんのビル5階
あおばだい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/6
- YouTube動画でエクササイズ
- ここ数年、YouTubeでヨガやピラティス、ダンスや筋トレなどの動画を観ながらエクササイズをする人が増えているようです。
当院のクライアントさんから聞くことも増えました。
一昔前までは、ジムやスタジオへ行かないと受けられなかったプロインストラクターのレッスンが、自宅に居ながら好きなタイミングで、しかも無料で出来るというのは、すごく便利でありがたいですね。
今後、さらに利用する人が増えていきそうですが、ひとつ気を付けた方が良いことがあります。
動画内のプロインストラクターの先生と同じようにやろうとして無理が生じ、身体を痛めてしまうことがあるのです。
そのようにして痛めてしまった方が当院にも時々来院されます。
インストラクターの動画を観ながらエクササイズをするのはとても良いことだと思いますが、インストラクターの身体と一般人のカラダは、状態がかなり異なります。
くれぐれも無理し過ぎないように気を付けましょう。
東急田園都市線 青葉台駅から徒歩２分
あおばだい整体院
わだ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 【新規おためしコース】 カイロプラクティック×整体 30分
|
サロンの最新記事
-
●2025/5/16
-
●2025/5/14
-
●2025/3/20
-
●2025/2/3
-
●2024/12/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（2）
もっと見る
あおばだい整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,500 【迷ったらコレ！】カイロプラクティック×整体・バランス調整 40分
|
|
全 員 |
¥5,500 【長年の痛み・痺れ等の不調へ】計画改善コース初回 歪み検査＆分析
|
|
新 規 |
¥5,000 【新規おためしコース】 カイロプラクティック×整体 30分
|
|
全 員 |
¥7,000 【全身ケア】カイロプラクティック×全身整体・バランス調整 60分
|
|
全 員 |
¥8,500 【コスパ★オススメNo１】カイロ×全身整体＋ヘッドスパお顔のマッサージ80分
|
|
全 員 |
¥5,000 【整体マッサージ30分】コリ・不調をクイック集中ケア
|
