ヌッカ 学芸大学店(Nucca)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/3/30
- 心と酵素風呂
- .
こんにちは^_^
気温も温かくなり、美しい桜のが視界に入ると、
気分もワクワクしてきます♪
春はデトックスの時期と言われています。
一年の中で、夏まで活動的に動き、
冬に溜まった毒素を排出させる季節が春です
（この身体のデトックスを促すのに山菜を食されると良いですよ）
.
そして春というのは、
別れと出逢いの季節でもあります。
環境の変化があった方は、
心が大きく動き不安定になりやすい時期。
目には見えない「心」は、
物質的なものや環境によって
無意識に刺激を受け、揺れます。
五月病など憂うつな気分になりやすいのは、
環境変化での感情の揺れ幅によって、
ドッと気分が下がってしまうということが多く、
それらの連鎖によって、影響を受けて
しまっている方も多いのかもしれません。
ですが、その落ち込みというのは、
実はここから新たな自身へ変化する為に
揺れている時期だからなのですよ～
変化の前触れです
自分自身の内側が変化する時いうのは、
その軸が安定するまでは、
大きく揺れやすいのです。
その為、なるべく外部からの強い刺激は与えずに、ご自身の身体へ意識を集中させて、
静かに過ごされることをおすすめします＾＾
.
nuccaの酵素風呂は、
自然の力で発熱された糠で身体を包み込み、
しっかり温めます♪
ご自身の身体に意識を集中させて、
静かにお過ごし頂けますので、
春の身体のデトックス、
心の安静にとってもおすすめです
定期的に、ただ酵素風呂に入る事。
これだけでも、自分自身の心の声を知るのに、
とても大切な事なのです。
糠の状態というのは日々変わりますが、
四季や天候に伴い、変化しています。
同じ事をただ続けるというその行いによって
自分自身のちょっとした変化にも
気づくことができるのです
自分自身の今の身体を知るには、
自身の今の心の状態を知ること。
その為に是非、nuccaの酵素風呂を
ご活用頂き、体感されてください^_^
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ご来店お待ちしております
店長
Miwa ミワ
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