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美容整体 HEALENCE (旧:Go Stretch 恵比寿店)

ビヨウセイタイ ヒーレンス ゴーストレッチ エビステン

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  • 東京都渋谷区広尾1-15-6 ヒーロービル4F
  • 恵比寿駅徒歩4分/広尾駅徒歩14分/代官山駅徒歩12分

ヒーレンス(HEALENCE)のブログ

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85件のブログがあります

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  • 【基礎代謝とは?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです☆今回は最近お客様の間で話題になるダイエットのお題から、最も重要になってくる「基礎代謝」についてご紹介いたします!そもそも、"代謝がい…続きを見る
  • 【下半身太りの原因】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです♪今回は「下半身太りの原因」についてご紹介いたします!それは、骨盤の状態と深く関係しているからなんです!人間の体は良く出来たもので、…続きを見る
  • 【ポッコリお腹さん必見!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです♪昨日までGWでしたが皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか?遠出したり、美味しいものを食べたり、たくさんお買い物したりと、様々かと思わ…続きを見る
  • 【体重よりも見た目が大事?!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです♪突然ですが、皆さんはどんな目的で運動、もしくはダイエットをされていますか?・スタイルを良くしたい・痩せたい・健康維持・筋肉増量 etc…続きを見る
  • 【デスクワーカーもなる腱鞘炎】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです♪本日は腱鞘炎についてお伝えしていきます!≪腱鞘炎とは≫手や腕の過度の使用や姿勢の悪さなどが原因で、手首や指の腱鞘(けんしょう)に炎…続きを見る
  • 【美容にもストレッチ?!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです♪今回は、意外と知られていない「身体を整える=アンチエイジング」についてご紹介いたします☆ストレッチ整体でアンチエイジングすることで…続きを見る
  • 【睡眠×ストレッチ=ダイエット!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/4
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです♪今回は、ダイエットにおける睡眠の質や時間の重要性についてフォーカスしてみたいと思います!皆さん、毎日睡眠時間をしっかり確保できてい…続きを見る
  • 【Go Stretch の 特徴】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/1
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumi です♪本日は、当店の施術のメソッド、特徴についてご紹介いたします(^^)【特徴】・いきなりストレッチをせず、筋肉を揉みほぐしをしてから伸ばし…続きを見る
  • 【お客様のBefore→After】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです!!♪本日はお客様の施術での変化をご紹介いたします!中学生の頃から腰痛持ちで、ぎっくり腰を繰り返し、ヘルニアを患ってしまったお客様で…続きを見る
  • 【ねじれ筋って?】
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    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    宮嶋 (Natsumi)
    こんにちは!Go Stretch の Natsumiです♪本日は、最近耳にするようになった「ねじれ筋」についてご紹介いたします!??ねじれ筋とは??★インナーマッスルに多く存在する「ねじれ…続きを見る
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