美容整体 HEALENCE （旧：Go Stretch 恵比寿店）
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投稿日：2025/3/20
- 【全体重を支えているのは〇〇!】
こんにちは！
Go Stretch です♪
ようやく春が来た！！！と、思ったら
先日は雪が降ってまた凍えるような寒さに見舞われた今日この頃。
皆さん、ご体調はいかがでしょうか？！
無事ですか？？？！
そこで、
本日のテーマは『足裏 』です。
私たちは、足を動かすことによって走ったり、歩いたり、跳んだり、踏ん張ったりといった、様々な動作をすることができます。
そのような動作を人は対表面積の「 1% 」
つまりは大地と接する足裏のみで行っているのです。
さらには、足の骨の一部である足根骨は
全身の体重のほぼ全てを支えています。
私たちが毎日を快適に生活に支障をきたすことなく
過ごすためには足に不具合が起きていないことが
第一条件になるくらい足の裏は重要なポイントです。足裏が不安定だと身体のゆがみが発生し
O脚、X脚、ぽっこりお腹、腰痛、疲労、肩こりの
原因になります。
不調の原因は1人1人違います。
何をしても治らなかった不調も
足裏が原因だったということもあります。
気になる方は是非私たちにお任せください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
Natsumi
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