こころ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- こんな日はご注意です！
- 雪の日に不調が出やすい理由、知っていますか？こんにちは。小山市の整体こころ治療院です。
雪が降ると、
「体が重い」
「頭がぼーっとする」
「肩や首がいつもよりつらい」
そんな不調を感じる方が増えます。
実はこれ、自律神経の乱れが大きく関係しています。
雪の日は気温・気圧・湿度が大きく変化し
体は無意識のうちに緊張状態になります。
その結果、血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすくなるのです。
特に、もともと肩こりや首こり
疲れが抜けにくい方は影響を受けやすく
「いつもの不調が一気に強くなった」
と感じるケースも少なくありません。
こうした状態を放置すると、体は緊張が抜けないままクセとして定着し
天気が変わるたびに不調を繰り返すようになります。
こころ治療院では、自律神経のバランスや体の緊張状態を確認し
無理のない施術で整えていきます。
雪や寒さの影響を受けやすい今こそ、体をリセットする良いタイミングです。
「季節の変わり目になると調子が悪い」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
#小山市整体#こころ治療院#自律神経の乱れ
#寒暖差不調#雪の日不調#肩こり
#首こり#疲れやすい#今が整え時
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