リセラ(Re:seraph)のブログ
2023年2月のブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/28
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
今回は、骨盤の矯正に椅子は効果的なのかをご紹介します。骨盤矯正椅子は、骨盤を立たせて正しい姿勢をサポートできるアイテムです。正しい姿勢を意識しても、いつのまにか姿勢が崩れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/2/27
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは。本日はリセラ整体院の人気メニューのご紹介します。【人気No.1】は腰痛、骨盤の歪みやぽっこりお腹に効果的な［骨盤矯正］です。みなさんはこんな症状がありませんか？腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/25
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
今回は、簡単にできる骨盤矯正ストレッチをご紹介します。骨盤のゆがみとは腰骨の高さが左右で違うと骨盤がゆがんでいると感じるかと思いますが、骨自体がゆがむことはありません。ゆ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/24
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
花粉が気になる季節ですね、鼻水くしゃみ目のかゆみ…でもその鼻水、実は乾燥が原因かもしれません！東洋医学では、乾燥する時期に肺や大腸に不調が出やすく、鼻水や咳が出やすいと言…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/23
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
マスク生活が長い間続いていますが、3月13日からマスク着用は個人の判断にまかせるということになりましたね。マスク生活が長くなり、顔を隠すことに慣れてきてませんか？マスクを外…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/21
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
皆さま、耳にはたくさんのツボが集まっているのをご存知でしょうか？耳の周りにはリンパ節、ツボが集まっているので、耳をマッサージすれば、うれしい効果がたくさん得られます。耳マ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/20
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
２０２３年も明けて早くも数ヶ月がたちました。皆さん一度はダイエットをしようと思ったことがありますか？でもなかなかやる気になれなかったり、体重が減らなかったりすることがあり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/18
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
落ち込んだ気分から、自分を取り戻す対策をご紹介！・行動活性化いわゆる気分転換、とにかく行動してみる方法です。目的は「気分が良くなる」ことではなく、気分に捉われず行動するこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/17
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
「気分」は外からやってきます。外からの刺激によって、身体の内側から沸く感覚を指します。気分を左右する要因は、自分の意思とは関係なく、天気や気温、見かけたニュース、木や花、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/2/16
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは。運動不足になりがちなこの時期に思い切って【本気痩せ！！】を頑張ってみませんか？電磁パルスは【寝たまま】で脂肪燃焼＆筋肉増強が可能な最新マシーンです。深部（７～…続きを見る
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