リセラ(Re:seraph)のブログ
2023年3月のブログ一覧
23件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/31
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
運動や食事制限をしても痩せにくくなった…思うように結果が出ない…そんな時に見直してほしいのが、「睡眠の質」実はダイエットに重要な睡眠！質を高めるコツをご紹介！・ダイエット…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/30
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！！少しずつ暖かくなりお出かけ日和ですね。そこで気になるのが、お洋服が薄手になりお身体のラインが気になってきますね。本日はすぐに効果の出るホームケアをお伝えしま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/29
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
深い睡眠のためのポイント、意外にも「腸」なんです。心身を休息させ疲労回復を担う副交感神経を優位にさせることで、深い眠りに繋がります。ですが、ストレスや気候の変化、遅くまで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/28
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
みなさんこんにちは＾＾骨盤矯正の施術、Before・Afterです↓↓↓一度受けただけでこれだけの違いが出ます！根本改善には定期的に施術を受けることをお勧めいたします。なんとも言え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/27
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
みなさん！「酵素ファスティング」というダイエット法はご存知ですか？今回は酵素ファスティングについてご紹介します。まずは、酵素ファスティングで期待できる効果について！初めて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/25
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
当店では、産後4ヶ月経過した方の骨盤矯正のご予約を承っております。女性専門の整体院ですので、安心して施術をうけられますよ。出産という大仕事を終えた骨盤は、靭帯が緩み関節が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/24
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
みなさんこんにちは＾＾当院の猫背矯正の施術を一回受けた結果のBefoer・Afterの写真です↓↓↓ご自身の立ち姿勢、見たことはありますか？家族から猫背と言われる…鏡に映った自分の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/24
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
多くの方が悩んでいるであろう、肩こり&ぽっこりお腹どちらも一気にアプローチできるストレッチがあれば最高ですよね。そんな方にお勧め！簡単揺れるだけストレッチ！１、あぐらの姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/23
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
今回は、骨盤矯正がダイエットに効果的なのかについてご紹介します。ぽっこりお腹や垂れ下がったお尻、などでお悩みの方、大人になり運動する機会がなく体型がかわってしまう…切実な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/21
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
くびれを築くために腹筋やねじりを頑張ってるけど、なかなかくびれない…それもしかしたら、ほぐせばいいのかも！腹斜筋のしなやかさが失われると固まってしまいくびれも形成されませ…続きを見る
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