リセラ(Re:seraph)のブログ
2024年2月のブログ一覧
16件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちはリセラ整体院です。突然ですが皆さんの肩甲骨はガチガチではないですか？ガチガチになるとこんなことが。。。。・肩甲骨が広がり背中が広く大きくガタイがよくみえる・体幹…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/22
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！朝、目が覚めて起きあがろうとした時、腰が痛いという方いませんか？今回は、腰を楽にするポーズをご紹介します。朝起きて腰が痛い原因はいくつかあります。寝具が体に合…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/21
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちはリセラ整体院です。ダイエットを決意した時、最初に「筋トレ」を考えがち、ですが筋トレよりも前にやって欲しいのは「姿勢改善」なんです。・姿勢が悪いままだと痩せられな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/19
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！リセラ高崎店です。最近では、マスクを外す機会も増えてきて、顔周りが気になる方いませんか？今回は、フェイスラインをスッキリさせて、さらに首、肩こりも楽になるスト…続きを見る -
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