女性専門 整体×エステ Re:seraph【リセラ】(旧:女性専門リセラ整体院 高崎本店)
ジョセイセンモンセイタイエステリセラ
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- 群馬県高崎市並榎町135‐5
- 高崎駅西口から車で10分
リセラ(Re:seraph)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/17
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
こんにちは!今回は、タオルがあれば場所を選ばずにすぐできる、巻き肩改善のタオルストレッチをご紹介します。巻き肩になりやすい人とは?長時間のデスクワーク長時間のスマートフォ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/15
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
こんにちは!女性専門リセラ整体院高崎本店です。指先の使いすぎから肩こりになることを知っていますか?全身は繋がっているので、意外とパソコンなどで指先を使って首や肩に負担がか…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/13
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
こんにちは!女性専門リセラ整体院高崎本店です。なで肩に見えているその肩は、猫背や巻き肩のせいかもしれません。猫背は背中から肩にかけて丸くなっていることをいいます。巻き肩と…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/13
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
こんにちはリセラ整体院高崎店です。本日は猫背、巻き型、ストレートネックにきく筋肉をお伝えしていきます。広背筋です。広背筋を鍛えるとどんなことに良いかと言いますと。。。広背…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/9
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
・どうしてお尻は垂れてくる?お尻の筋肉は、歩く・走る・登るといった日常的動作の際に使われます。日頃座りっぱなしや階段を使わない方も多いのでは?そんな状況が続いたらお尻の筋…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/7
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
こんにちは!女性専門リセラ整体院高崎本店です。<ぎっくり腰危険度チェック>□よく重たいものを持つ□冷え性である□肥満体型□デスクワーク□かがむ姿勢が多い□運動不足□筋肉疲…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/4
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
むくみで足首がゾウみたい…足首ストレッチでむくみ知らずの美脚になりましょう!足首が太く見える原因は?・血流の悪さによるむくみ・ふくらはぎまわりの筋肉不足・足首のゆがみ足首…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/3
- 投稿者:
- リセラ スタッフ
こんにちは!最近顔が疲れている、たるみが気になっている、そんな方は食いしばりが原因かもしれません。短時間で老け顔、たるみ改善に効果的なお顔のセルフマッサージをご紹介します…続きを見る
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スタッフ
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