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京町整体・接骨院

キョウマチセイタイ・セッコツイン

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  • 香川県高松市香西本町711-1
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京町整体 接骨院のブログ

プライベートのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 天気痛
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    乃生 光明
    こんきちは!雨の日や低気圧で頭痛や体の痛みが出やすい方もいらっしゃると思います。               【天気痛】は内耳と関りがあると言われています。        内耳はセンサーのよう…続きを見る
  • 足のむくみ
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    乃生 光明
    【カリウムが豊富な食べ物】単純に浮腫は塩分を取りすぎたときになりやすいです。手っ取り早く解消するための最善策は、水をたくさん飲み、カリウムが豊富で胃に負担をかけないバナナ…続きを見る
  • 患者様からの差し入れ
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    乃生 光明
    巨大などら焼きを頂きました!一気に食べました!(笑)ありがとうございました!
  • 脚のむくみ
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    乃生 光明
    皆さん、こんにちは。今年に入り朝と晩は気温が低い日が多く、まだまだ寒くなりそうですね!みなさんは、足のむくみが気になったり足がつったりしたことはないでしょうか?ふくらはぎ…続きを見る
  • 湯船
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    乃生 光明
    湯舟に浸かって肩こり、腰痛改善!今年に入り肌寒い日が続きますが、腰痛や肩こりは出ていないでしょうか?皆さんはお風呂に入られる際に湯舟に浸かられますか?湯舟に浸かることで身…続きを見る
  • 深呼吸できていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    乃生 光明
    深呼吸できていますか?今回は、呼吸の大切さについてお話しします!普段、無意識に行っている呼吸ですが、実は身体の不調や怪我の発生に大きく関わっていると言われています!特に”…続きを見る
  • 寝違えについて!
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    乃生 光明
    『寝違え』で患部を揉んでいませんか??今回は、『寝違え』についてです。朝起きて寝違えていた時ついつい首を揉んだりしていませんか?もし揉んでいるなら間違っている可能性があり…続きを見る
  • かかとの痛み
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    乃生 光明
    「最近、かかとが痛くて歩くのがつらい…」そんな悩みをお持ちではありませんか?それはもしかしたら、足底腱膜炎かもしれません。僕自身もよくなります!(笑)足底腱膜炎とは?足底…続きを見る
  • ギックリ腰
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    乃生 光明
    ぎっくり腰とは?なぜぎっくり腰になるの?ぎっくり腰は、腰の筋肉や関節に急激な負荷がかかることで起こります。主な原因としては、姿勢が悪い:猫背や反り腰など、長時間の同じ姿勢…続きを見る
  • 免疫力について!
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    乃生 光明
    暑すぎた夏が終わり、だんだんと寒くなる季節になってきました!これからインフルエンザやコロナなどが、だんだんと増えてくると思われます!今回は免疫力のお話。免疫は、有害なウイ…続きを見る
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京町整体 接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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