LATECO KAATSU&MACHINE PILATES 円山【ラティコ マルヤマ】
ラティコ カアツアンドマシンピラティス マルヤマ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 北海道札幌市中央区南２条西２５丁目１－１３ 桂和レジデンス裏参道 ２Ｆ
- 東西線 円山公園駅より徒歩2分
ラティコ 円山(LATECO)のブログ
2025年12月のブログ一覧
22件のブログがあります
1/3ページ 次へ
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- LATECO staff
ピラティスの時の服装をご紹介させていただきます♪ 大切にしたいポイントやおすすめのご紹介もあります！ １,体にフィットしたもの ピラティスでは、骨盤の角度や腰骨の位置…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- LATECO staff
姿勢をよくするだけで免疫力アップ！ ＜そもそも免疫力とは・・・＞ 細菌やウイルスなどの異物が入った時に敵から体を守っているのが免疫システムです。 ＜悪い姿勢を長時間…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
- LATECO staff
眠りが浅くなる食べ物◎刺激が強い物唐辛子・ネギ・にんにくなど刺激の強い食べ物は血行を良くしたり、発汗を促したりする効果があります。ですが寝る前は体温を徐々に下げる必要があ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- LATECO staff
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- LATECO staff
◎寝る前にやるといいこと ・ハーブティーを飲む リラックス効果があり、副交感神経が優位になって 睡眠の質が向上する ・ベッドメイク、寝室の換気 布団…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- LATECO staff
掃除もやり方次第で立派な運動になります！雑巾がけの運動強度はカヌーや軽い筋トレとおほぼ同じです！雑巾やモップを使った床掃除は、全身の筋肉を動かして行う為、普段の掃除の中で…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（12）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（20）
- 2024年12月分（15）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（18）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（16）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（25）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（20）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（16）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（20）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（0）
もっと見る
ラティコ 円山(LATECO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【学割U24】体験レッスン￥2,200→￥0！＆入会特典付き！
|
|
新 規 |
¥0 【ペアでお得】２人でピラティス体験￥4,400→￥0！
|
|
新 規 |
¥500 【乗りかえ割キャンペーン】最大￥57.200が￥0に！
|
|
新 規 |
¥500 【新生活に向けて♪】マシンピラティス体験￥500！
|
|
新 規 |
¥500 【入会キャンペーン実施中】spa利用券やグランピング宿泊プレゼント！
|
|
新 規 |
¥2,200 【初めての方多数！】無理せずシェイプアップ！マシンピラティス 50min
|
