Pono桜木町【ロミロミ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/ホットストーン】
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ポノ 横浜桜木町(Pono)のブログ
ビューティーのブログ一覧
14件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- Pono Hiroka
春になって紫外線の強くなる季節になりましたね！しっかりとお肌のケアをしていきましょう★肌のアンチエイジングにはビタミンCとビタミンEを摂取しましょう！ビタミンCには肌のハリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- Pono Hiroka
感謝の気持ちと欠乏意識について。欠乏意識よりも、感謝の気持ちを持てる心を育んだ方がより一層、生きやすくなるし美容や健康にもとても良いです★イライラしてると、まわりにもネガ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/5
- 投稿者：
- Pono Hiroka
皆様はポジティブとネガティブ自分はどちらが優位かお気づきでしょうか？どちらが良いって言ったら皆さん当たり前にポジティブですよね。ネガティブにフォーカスしている時、頭の中で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/22
- 投稿者：
- Pono Hiroka
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/21
- 投稿者：
- Pono Hiroka
最近ファスティングについて興味をお持ちの方が増えているので簡単にご説明していきます☆まずファスティング(断食)を16時間すると体内でサーチュイン遺伝子というものが活性化されま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/17
- 投稿者：
- Pono Hiroka
本格アロマヒーリングPono桜木町時期的に花粉症の方が多く見受けられるので花粉症に効くアロマ、ティーツリーを追加しました☆(サイズ間違えて、ティーツリーだけ大きくなりました笑…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/14
- 投稿者：
- Pono Hiroka
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/22
- 投稿者：
- Pono Hiroka
ホ・オポノポノという言葉、ご存知ですか？こちらの言葉の意味は物事を正す、元に戻す、整える という意味があります。ポノと意味は同じで、ホオが動詞です。この言葉には愛していま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/18
- 投稿者：
- Pono Hiroka
こんにちは★寒いですね～。今日はセロトニンについて。セロトニンは、別名【幸せホルモン】と呼ばれていて不足するとイライラしがちになってしまったり、心の余裕がなくなってきたり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/26
- 投稿者：
- Pono Hiroka
こんにちは～☆クリスマスいかがお過ごしでしたか？さて、今日は禁酒のおはなし。みなさんはお酒飲みますか？私は、自他共に認める呑兵衛で、ワイン二人で3本とか飲んじゃうタイプで…続きを見る
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