.A pilates 骨格×食生活【ドットエーピラティス コッカクトショクセイカツ】
ドットエーピラティス コッカクトショクセイカツ
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エーピラティス 美生体研究所(A pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/13
- 投稿者：
- AYUMI
本日は7:30-朝ヨガday！今日のテーマは、呼吸が深まる背中ほぐしヨガ。朝からたくさん背中を動かして、１日を元気にスタート！ -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- AYUMI
いつもの風景(^^)！【お客様の身体に違いを作る】毎回、必ず違いを作る！と決めて、セッションしてます。お話しも、骨格ピラティスも盛り上がる♪笑いあり、涙あり、悲鳴ありな50分w -
プライベート- 投稿日：
- 2025/7/8
- 投稿者：
- AYUMI
身体は粘土！ダイエットが終わったら、次は楽しいボディーメイクのフェーズ。ここがたまらなく楽しいです(^^)！みんなでなりたい身体になろー！ -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/1
- 投稿者：
- AYUMI
いつでも、どんなときも、骨格と栄養で身体をいたわって自分の人生を生きていく(^^)！退院おめでとうございます。頼っていただいて幸せです！ -
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