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NAORU整体 岐阜院

ナオルセイタイ ギフイン

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ナオル整体 岐阜院(NAORU整体)のブログ

2023年9月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 疲れやすい人の特徴について
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    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は、体が疲れやすい人についてのお話です!・外出するとすぐ疲れる・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲れがとれづらいこんな方は必見です…続きを見る
  • むくみの原因と対策
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    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です(^^)/今回は『むくみ』についてお伝えします。むくみとなると、女性の方の多くが抱えている悩みの一つですよね…一日中、お仕事や家事などで立ちっ…続きを見る
  • 体幹はなぜ大切なのか?
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    投稿日:
    2023/9/27
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回のテーマは『体幹について』です。皆さんは体幹がなぜ大切なのか知っていますか?スポーツにおいての技術向上するためにするトレーニング…続きを見る
  • 寒暖差疲労とは
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    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/皆さんは「寒暖差疲労」ってご存知ですか?この寒暖差疲労、対策するのとしないのとでは体調管理の面でもとても重要です。寒暖差疲労ってそも…続きを見る
  • 良質な睡眠を取るための習慣について
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    投稿日:
    2023/9/24
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は『睡眠の質』についてお伝えします!在宅ワークやリモートでの授業が当たり前の時代となった今、パソコンや携帯を眺める時間が長くなっ…続きを見る
  • 肩こりはなぜ起きるのか?(後編)
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    投稿日:
    2023/9/22
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は【肩こりの原因】についての後編をお伝えしていきます!前編をまだご覧になられていない方はぜひチェックしてみてください♪肩こりは離…続きを見る
  • 肩こりはなぜ起きるのか?(前編)
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    投稿日:
    2023/9/20
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回は【肩こりの原因】について、前編と後編の2回に分けてお伝えしていきます!先ず、肩こりの主な原因の結論からお伝えしますと、・長時間…続きを見る
  • 基礎体温が上がるとどうなる?
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    投稿日:
    2023/9/19
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/本日は『基礎体温』についてお伝えします!★昔と今の体温の比較1954年初版『医学大辞典』によると日本人の平均は「36度89分±0.34」と記され…続きを見る
  • 女性に多い尿もれのタイプ
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    投稿日:
    2023/9/16
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/本日は『尿もれ』についてお伝えします!先ず尿漏れとは、尿失禁とよばれ意思とは関係なく尿が漏れてしまうことと定義されています。症状によ…続きを見る
  • ストレートネックについて解説!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/14
    投稿者:
    水谷 亮仁
    こんにちは♪NAORU整体 岐阜院です (^^)/今回はストレートネックについてお伝えします!そもそも皆さんはストレートネックという言葉を聞いたことがありますか?最近注目されているの…続きを見る
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ナオル整体 岐阜院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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