ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン
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- 東京都目黒区自由が丘１－８－１９ メルサ自由が丘パート２ ３F
- 自由が丘駅南口改札目の前／メルサ自由が丘パート2 3階【11:00～21:00/完全個室】
パウワウ メルサ自由が丘店のブログ
2024年10月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
「過度な労働」「人間関係のストレス」「徹夜作業」などが続いたら体はどうなっていくでしょうか？こんにちは！パウワウメルサ自由が丘店です。 これらの負荷は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/20
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
こんにちは！女性による女性のための整体サロンPOWWOW（パウワウ）です。雨がちなお天気が続き、寒さも本格的になって来ましたね。11月も下旬になり、一層お忙しく過ごされていること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/19
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
手足の冷えが気になる方へ【手足の巡りケアコース】のご紹介です。全身整体と20分手足のオイルで内側からポカポカ。座りっぱなし、立ちっぱなしが続くと、血の巡りが悪くなり冷えも強…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/17
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
本日は、お家でも出来る骨盤周りを鍛える【お尻歩き】についてご説明しますね♪このエクササイズは、骨盤底筋群や腸腰筋といった体の深層にある筋肉と、お腹の筋肉をしっかりと使いま…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
それではダウンドックのポーズをすることでのメリットについてお伝えしていきますね！！◎血行促進頭を心臓より下に下げることで、血行が良くなります。一時的な逆転による血行促進に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/15
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
皆様こんにちは！メルサ自由が丘の金森です。ここ最近私がハマっていることについてご紹介したいと思います！ヨガで【ダウンドック】というポーズがあるのですが、イラストだとこんな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
こんにちは女性による女性のための整体サロンPOWWOW（パウワウ）です。整体に行ったら『反り腰』と言われた、というご経験はあり、ありませんか？？『反り腰』とはお身体がどのような…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/12
- 投稿者：
- パウワウ スタッフ♪
女性の身体は、とても複雑でデリケート。生理周期に合わせてホルモン分泌量が大変動するのが特徴で、その分、ゆらぎによる不調なども起こりやすいのです。特に30～40代のお客様へは生…続きを見る
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