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女性のための整体 パウワウ メルサ自由が丘店

ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3F
  • 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階【11:00~21:00/完全個室】

パウワウ メルサ自由が丘店のブログ

最新ブログ一覧

444件のブログがあります

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  • 梅雨明け、心が焦るのはなぜ?情報に疲れる夏~
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    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    7月になると、SNSやテレビで「夏のイベント」や「旅行」「アウトドア」などの情報があふれてきます。すると、何となく心がざわついたり、「私も何かしなくちゃ」と焦ってしまうこと、…続きを見る
  • 『なんとなく不調』は思い込み?それとも?
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    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    こんにちは!パウワウメルサ自由が丘店です!梅雨が明けると、一気に気温が上がり、湿度も高まるこの時期。「なんとなく怠い」「なんとなくやる気がでない」「頭が重い」そんな”はっ…続きを見る
  • 骨格を整えると、記憶力まで整う?
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    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    私たちの身体は、ひとつひとつが繋がって機能しています。骨格も、脳も、呼吸も、感情も、、、実は全部つながっているんです。整体というと、肩こりや腰痛をケアするイメージが強いか…続きを見る
  • 無意識のクセに気づく整体のお話
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    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    私たちの脳は、「変化」を避けたがるクセがあります。これを現状維持機能と言って、たとえ今の状態が少し辛くても、「でも、なんとかやれてるし!」「わざわざ時間もお金も使うほどじ…続きを見る
  • 整体って意味あるの?と感じている方へ
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    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    「整体なんて気休めでしょ」「一時的に楽になるだけで、また元に戻るし」こんなふうに思っていたら、それは思考のクセ(=確証バイアス)かもしれません。確証バイアスとは、「自分の…続きを見る
  • 胃腸が疲れた時の対処方
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    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    暑い季節は身体の熱を下げるために冷たい飲み物を飲む機会が増えたり、薄着で冷房に当たったり、意外とお身体も冷えているんですよね。お客さまで多いのが、胃腸の動きが鈍くなったり…続きを見る
  • 集中力を高めたい人ほど、姿勢の見直し
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    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    長時間デスクワークをしていると、いつのまにか背中が丸まり、猫背に、、、。この姿勢は、実は「集中力」を大きく下げてしまうんです。猫背になると肺が圧迫されて呼吸が浅くなり、脳…続きを見る
  • イライラ不安、感情の安定は身体から
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    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    なんだかイライラしやすい、落ち込みやすい、、、。そんなとき、「心の問題かな?」と思いがちですが、実は体から来ているサインかも。骨格や背骨のバランスが崩れると、ホルモンや自…続きを見る
  • 将来の「損」を減らす、整体の通い方
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    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    人は「得をすること」よりも、「損をしたくない」という気持ちの方が強く働く生き物。これを損失回避バイアスと言います。たとえば、◎「今はお金を掛けたくないから、整体はやめてお…続きを見る
  • 自分の体に、ちゃんと向き合える時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    パウワウ スタッフ♪
    「子育てもひと段落して、自分の時間が持てるようになった」「でもなんだか、昔と体の感覚が違う気がする」そんな風に感じている50代の女性の方が、とても増えています。パウワウの整…続きを見る

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